Kinderyoga

Im Kinderyoga werden Kinder spielerisch an verschiedene Asanas, Atemübungen und Entspannungs-/Meditationstechniken herangeführt.
Hier steht der Spaß im Vordergrund und nebenbei wird sich ausprobiert, der eigene Körper kennengelernt und die eigenen Grenzen erkundet.

Kursinfos

Kursdauer: 6 Termine á 60 min
Kursort: Dunningen
Kosten: 70 € pro Kurs 
Termine auf Anfrage 
Termine und Preise für Kindergärten, Schulklassen und Familienyoga auf Anfrage.

Positive Effekte des Kinderyogas

- Förderung von Motorik und Koordination
- Spaß an Bewegung
- Verbesserte Konzentration
- Stärkung der Muskulatur
- Sportliche Aktivität ohne Leistungsdruck
- Förderung von Ruhe und Emotionsregulation
- Verbesserung die Flexibilität