Kinderyoga
Im Kinderyoga werden Kinder spielerisch an verschiedene Asanas, Atemübungen und Entspannungs-/Meditationstechniken herangeführt.
Hier steht der Spaß im Vordergrund und nebenbei wird sich ausprobiert, der eigene Körper kennengelernt und die eigenen Grenzen erkundet.
Kursinfos
Kursdauer: 6 Termine á 45 min
Kursort: Dunningen
Kosten: 50 € pro Kurs
Start: 15 Uhr
Termine: ab Mai/Juni 2025
Termine und Preise für Kindergärten, Schulklassen und Familienyoga auf Anfrage.
Positive Effekte des Kinderyogas
- Förderung von Motorik und Koordination
- Spaß an Bewegung
- Verbesserte Konzentration
- Stärkung der Muskulatur
- Sportliche Aktivität ohne Leistungsdruck
- Förderung von Ruhe und Emotionsregulation
- Verbesserung die Flexibilität